Archive for 2017
PHB - Animal Lover
Siaapp adik-adik
siap
ayoo adik-adik manis dulu
duduk yang rapih yah
siap gerak
sebentar bapak akan ajarkan
Mencintai Binatang
Lompat - Lompat
Mari kita melompat,
lompati BUAYA di sungai
Lempar - Lempar
Mari kita melempar
sarang LEBAH di pohon sana
Ada ULAR, ada SINGA dan GORILLA
Tapi kita jangan takuutt...
dimakan
Bagaimana adik-adik,
sudah bisa melempar SAPI?
Belum
Atau
bagaimana sudah bisa melempar
operator recording?
Bisa.. Dia besar juga loh
Bisa juga, di lempar pake kulkas
Lari - Lari
Mari kita berlari,
mengejar HARIMAU didepan
(Awas)
Cubit - Cubit
Mari kita mencubit,
pipi BERUANG lagi tidur
Ada ULAR, ada SINGA dan BERUANG
Tapi kita jangan takuutt...
dimakan
Hore - Hore
Mari kita menganggu
binatang - binatang yang katanya BUAS
Hore - Hore
Mari kita menganggu
binatang - binatang yang katanya GALAK
adik-adik (takut) hati-hati yah
Awas adik-adik, ada melody
melody masuk pak guru ngga ngasih tahu
Ehh melodynya kembali lagi adik-adik
hati-hati dia mau menerkammu
Ayah,,, Ibu,,,
topiku hilang jatuh
dimakan BERUANG yang itu
Kakek Nenek,
jangan lihat belakang
Disana ada KUPU-KUPU
Hahahaha
hahahahahahhaaa
sama KUPU-KUPU
Hore - Hore
Mari kita menganggu
binatang - binatang yang katanya BUAS
Hore - Hore
Mari kita menganggu
binatang - binatang yang katanya GALAK
Ada ULAR, ada SINGA dan BERUANG
Tapi kita jangan takuutt...
Ada ULAR, ada SINGA dan BERUANG
Tapi kita jangan takuutt...
Ada ULAR, ada SINGA, ada-salah SAPI / KEBO
Jangan takuutt...
KUPU-KUPU
Jangan pulang adik-adik
sama bapak saja
di depan ada MONYET
Siaapp adik-adik
siap
ayoo adik-adik manis dulu
duduk yang rapih yah
siap gerak
sebentar bapak akan ajarkan
Mencintai Binatang
Lompat - Lompat
Mari kita melompat,
lompati BUAYA di sungai
Lempar - Lempar
Mari kita melempar
sarang LEBAH di pohon sana
Ada ULAR, ada SINGA dan GORILLA
Tapi kita jangan takuutt...
dimakan
Bagaimana adik-adik,
sudah bisa melempar SAPI?
Belum
Atau
bagaimana sudah bisa melempar
operator recording?
Bisa.. Dia besar juga loh
Bisa juga, di lempar pake kulkas
Lari - Lari
Mari kita berlari,
mengejar HARIMAU didepan
(Awas)
Cubit - Cubit
Mari kita mencubit,
pipi BERUANG lagi tidur
Ada ULAR, ada SINGA dan BERUANG
Tapi kita jangan takuutt...
dimakan
Hore - Hore
Mari kita menganggu
binatang - binatang yang katanya BUAS
Hore - Hore
Mari kita menganggu
binatang - binatang yang katanya GALAK
adik-adik (takut) hati-hati yah
Awas adik-adik, ada melody
melody masuk pak guru ngga ngasih tahu
Ehh melodynya kembali lagi adik-adik
hati-hati dia mau menerkammu
Ayah,,, Ibu,,,
topiku hilang jatuh
dimakan BERUANG yang itu
Kakek Nenek,
jangan lihat belakang
Disana ada KUPU-KUPU
Hahahaha
hahahahahahhaaa
sama KUPU-KUPU
Hore - Hore
Mari kita menganggu
binatang - binatang yang katanya BUAS
Hore - Hore
Mari kita menganggu
binatang - binatang yang katanya GALAK
Ada ULAR, ada SINGA dan BERUANG
Tapi kita jangan takuutt...
Ada ULAR, ada SINGA dan BERUANG
Tapi kita jangan takuutt...
Ada ULAR, ada SINGA, ada-salah SAPI / KEBO
Jangan takuutt...
KUPU-KUPU
Jangan pulang adik-adik
sama bapak saja
di depan ada MONYET
lirik PHB - Animal Lover
0
Jika
Saja Aku Menjadi Daun-Daun Kering
Masihkah Kau Mau Menjadi Rantingku?
Andai
Kau Bisa Memiliki Hatiku
Lantas Hatimu Siapa Yang Memiliki?
Jika
Aku Adalah Sekuntum Bunga?
Maukah Kau Menjadi Tangkaiku?
Dan
Andaikan Aku Sebuah Puisi
Akankah Kau Menjadi Bait Disetiap Cerita
Hidupku?
Sekabumi, 28/9/15
Andai Kita Berujar Tanya
0
“Aku telah menjual ruhku dalam
ruang sirkuit rindu-dendam yang menderu-deru. “Isyq” (rindu dendam) adalah
makananku, tanpa itu aku akan mati. Jangan takdirkan aku tanpa rindu-dendam
kepada Layla. Duhai Tuhan, tuangkan air bening rindu. Cemerlangkan mataku dengan
celak hitam selamanya. Duhai Tuhan, tambahkan aku rindu kepadanya. Bila umurku
pendek, tambahkan rindu itu kepadanya. Duhai Tuhan, tambahkan rinduku kepada
Layla, dan jangan biarkan aku melupakan dia selama-lamanya.” – Kisah Qais
Dan Laila (Laila Majnun)
Kisah Qais Dan Laila (Laila Majnun), sebuah kisah
dari cerita rakyat arab, tentang kecantikan seorang gadis bernama Laila, yang
menarik hati seorang pemuda, Qais keturunan Bani Amir. Qais yang semula pandai,
gagah dan berasal dari kabilah terhormat, menjadi “majnun” atau gila, karena
kasihnya yang tak sampai.
Pernah mendengar atau membaca kisahnya?
Sekedar berbagi akan saya ceritakan secara
singkat romantisme Kisah Qais Dan Laila (Laila Majnun). Berikut ceritanya.
Alkisah, sebuah kabilah bani Amir di lembah Hijaz dipimpin seorang
lelaki yang sudah uzur yang bernama Syed Omri, kekuasaannya disegani laksana
kekuasaan seorang raja, dia memiliki kekayaan yang melimpah. Dia seorang yang
baik, dermawan dan indah sosok budinya. Namun, kepuasaan itu cukup setelah
bertahun-tahun dia menunggu dan berdo’a untuk dikaruniai seorang anak. Istrinya
yang lembut telah melahirkan seorang anak laki-laki yang tampan, mempesona, dan
mempuat semua orang terpanah, Namanya adalah Qays(Qais).
Setelah beberapa tahun, Syed Omri
menitipkan Qays kepada sang guru agar Qays menjadi pemuda terhormat kelak. Di
sekolah itu, Qays menjadi anak yang pandai, dia juga memiliki kefasihan lidah
dan pandai merangkai kata menjadi sebuah syair yang indah. Suatu ketika Qays
melihat seorang wanita yang begitu cantik dan indah, wajahnya bersinah bak
mutiara yang terdampar di tepi laut, dia
adalah Layla, yah, cahaya dari waktu malam. Keduanya berkenalan selayaknya
seorang sahabat, kemudian dia saling jatuh cinta dalam rahasia. Waktu terus
berjalan, hingga kabar percintaan mereka terdengar sampai kedua orang tua
layla.
Dari kabar itu, layla dikurung dan
dipenjara oleh orang tuanya sendiri. Seorang wanita dan seorang lelaki tidak
boleh bercumbu dan menciptakan cinta.
“ Mereka menganggap
cinta adalah dosa. Cinta bagi mereka adalah noda yang harus dibasuh hingga
bersih. Padahal kalbuku telah menjadi tawanannya Dan ia juga merindukanku”
Layla dan Qays sama-sama merindu,
mereka ingin bertemu dan tak tahan dengan penyakit cinta yang mereka rasakan,
hingga suatu malam Qays diam-diam berjalan mendekati rumah Layla. Kesedihan
Qays begitu mendalam, Layla akan segera menikah dengan seorang pemuda pilihan
ayahnya. Layla juga akan dipindahkan ke lembah Nejd. Sempat Syed Omri
melamarkan Layla untuk anaknya Qays, namun lamaran itu ditolak dengan mudahnya.
Setelah Layla dan Qays berpisah lama, Qays menjadi seorang pemuda yang gila dan
dijuluki “MAJNUN”, masa depannya suram karena kecintaannya pada Layla, Qays
sering mendapat hinaan dan cemoohan oleh masyarakat sekitar hingga ia
memutuskan pergi dan berteman liar dengan alam yang sepi dan menakutkan, Qays
tinggal disebuah gua dengan ditemani binatang-binatang buas, mulutnya tak
pernah berhenti memanggil nama Layla, matanya kosong tanpa arah, bajunya
compang-camping seperti gelandangan, Syed Omri sedih melihat anak satu-satunya
dibutakan oleh cinta yang tak bermakna. Syed Omri terus membujuk agar Qays
kembali pulang dan memikirkan masa depannya, Qays pun pulang dan mencium kaki
ayahnya, dia berkata “wahai ayahanda, kesedihan adalah takdirku, penderitaan
telah menghabiskan masa mudaku. Aku duduk dalam kegelapan, berselimut debu, dan
telah kuucapkan selamat tinggal pada semua kenikmatan duniawi yang
menggoda.
Namun, kesadaran Qays tidak berlangsung lama, dia kembali gila
dan pergi menanjaki alam liar beralaskan hawa yang dingin. Beberapa kali orang
membujuk Qays, tapi semua itu tak ada artinya dibanding Layla kekasihnya.
Begitu juga dengan Layla, ia masih menjaga kesucian cintanya kepada Qays, dia
tidak pernah melenyapkan bayangan Qays dari matanya, selama bertahun-tahun
suami Layla tidak pernah menjamah kehormatan Layla.
Zayd adalah orang kepercayaan
Layla, dia diutus Layla untuk mencari Qays dan memberikan surat padanya yang
berisi,
……………….
Wahai Qays, engkau telah
memberiku cintamu padaku. Cinta yang kuperoleh darimu, seakan berasal dari
langit. Engkau harus tau bahwa kehidupan gadis arab milikmu tetap suci bagai
mata air yang jernih dan berkilau. Walau aku tak berada disisimu, dan menurut
adat aku telah menjadi isteri seorang lelaki, namun, kesucian tubuh dan cintaku
tetap terjaga.
Engkau adalah segalanya bagiku,
karena beni cinta yang engkau taburkan telah berakar dalam hatiku. Aku adalah
rembulan dan engkau adalah matahari.demi hari akhir, aku tidak akan menghianati
cinta sucimu, dan akan mati dibawah kakimu
Setelah membaca surat dari Layla,
Qays tidak mampu berkata-kata, linangan air matanya membasahi pipinya, dia
dibantu Zayd menemui Layla, dan akhirnya Qays mampu berdiri dihadapan Layla,
dia ditemani binatang-binatang buas yang menjaganya, Qays dan Layla tersenyum
lega karena mereka mampu bertemu kembali setelah sekian lama. Namun, Layla
melihat tingkah laku Qays yang tiba-tiba merobek-robek bajunya sendiri dan
berlari-lari meninggalkan Layla. Layla terkejut, dia merenungkan nasib majnun,
meski begitu ia tetap mencintai Qays dan berharap dipersuntingnya. Kemudian
hari Layla sakit, sebelum ajal menjemputnya Layla menceritakan semua perasaan
pada ibunya.
…………….
Ibu! Waktuku telah tiba, engkau
tidak perlu mencaciku lagi, karena kasih sayangmu, engkau menyalahkan rasa
cintaku. Cinta membuat diriku merasakan kepedihan yang mendalam, dan
mengeringkan sumber airmataku.
Ibu! Mungkin akan dating seorang
pemuda dan menangis di pusaraku. Jangan engkau melarangnya, biarkan dia disana
untuk menumpahkan semua penderitaannya. Karena bagiku dia adalah kehidupanku.
Keberadaanku baginya, sama seperti cahaya bagi siang. Cintanya begitu luhur,
namun selalu dihina oleh kekuatan waktu. Jangan engkau hina ketika engkau
dengar ratapan liarnya, karena pemuda itulah yang paling memahami nasibku…….
Layla menghelakan nafas
terakhirnya, Zayd langsung berlari mencari Qays. Dan alangkah hancurnya Qays
bagai pencahan tuang. Qays seakan tidak mampu menerima semua ini, dia menjerit
kesedihannya dan berlari ke pemakaman Layla.Qays mendekatkan dadanya pada
pusara Layla, dan menciumnya ribuan kali, membentur-benturkan kepalanya hingga
tempat disekitarnya dipenuhi darah, binatang buas masih setia mengawalnya hanya
diam mematung melihat majnun menangis. Berkali-kali orang menghibur dan
membujuknya untuk meninggalkan pemakaman, tapi Majnun tetap memeluk nisan
Layla. Sayap-sayap kematian telah mengajak Qays menemui Layla. Wajah Majnun
terlihat seperti sedang tertidut, kepalanya tergeletak diatas batu nisan,
tubuhnya masih disisi pusara. Binatan buas masih tetap menunggu, tidak ada satu
orang pun tau bahwa Majnun telah meninggal, diketahuinya setelah sekian lama
setelah tubuh Majnun menyisakan tulang-tulang yang berserakan. Tiada orang yang
tau dan merasakan bagaimana penderitaan dua insan yang begitu mencintai dan
menjaga satu sama lain. Qays dimakamkan disebelah pusara Layla.
Demikianlah sejarah percintaan
mereka yang meninggalkan kesetiaan dan segenggam penderitaan.
“Khayalan telah menyatukan kita
berdua Melebur menjadi satu Menyatu dalam ketetapan cinta Kita adalah dua tubuh
dengan hati yang satu dan jiwa yang sama”.
Qais Dan Laila | Romantisme Kasih Tak Sampai
0Beberapa waktu silam, lahirlah organisasi kemasyarakatan berbasis nama. Asep, menjadi pemersatu gerakan ini. Tak ayal, kini ribuan asep telah tergabung dalam wadah organisasi Asep.
Tersebutlah dua organisasi asep terbesar di dunia. Namun sayang, sejauh yang penulis (yang juga bernama Asep) ketahui. Dampak signifikan dari perkumpulan ini terhadap Asep sendiri belum terlalu signifikan.
Kenapa penulis bisa menyimpulkan demikian?
Latar belakang penulis (yang tidak tergabung dengan organisasi asep manapun) menginginkan hadirnya organisasi-organisasi tersebut membawa manfaat bagi semua. Khususnya asep. Kenapa demikian? Karena ini organisasi asep. Alangkah lucunya jika para asep bergabung, menghimpun dana, melakukan bakti sosial, namun ternyata ada asep yang memerlukan uluran tangan dari saudaranya (sesama asep) malah tidak terperhatikan.
Namun penulis pun tidak menghakimi dalam hal ini. Karena penulis pun sadar bahwa kami tidak terlibat langsung dalam organisasi. Hingga kamipun tidak mengetahui secara pastinya.
Harapan kami, tulisan ngawur dan tak jelas ini menjadi sebuah masukan. Bahwa di luar sana masih banyak asep yang perlu bantuan.
Terkait harapan penulis di atas, sepertinya kita haruslah memiliki moto baru "Ti asep, ku Asep, Keur Asep Jeung Balarea". Agar tak ada lagi Asep yang yatim menangis karena tak bisa sekolah. Atau ada asep yang jadi penjahat karena desakan ekonomi. Semoga saja.
Tersebutlah dua organisasi asep terbesar di dunia. Namun sayang, sejauh yang penulis (yang juga bernama Asep) ketahui. Dampak signifikan dari perkumpulan ini terhadap Asep sendiri belum terlalu signifikan.
Kenapa penulis bisa menyimpulkan demikian?
Latar belakang penulis (yang tidak tergabung dengan organisasi asep manapun) menginginkan hadirnya organisasi-organisasi tersebut membawa manfaat bagi semua. Khususnya asep. Kenapa demikian? Karena ini organisasi asep. Alangkah lucunya jika para asep bergabung, menghimpun dana, melakukan bakti sosial, namun ternyata ada asep yang memerlukan uluran tangan dari saudaranya (sesama asep) malah tidak terperhatikan.
Namun penulis pun tidak menghakimi dalam hal ini. Karena penulis pun sadar bahwa kami tidak terlibat langsung dalam organisasi. Hingga kamipun tidak mengetahui secara pastinya.
Harapan kami, tulisan ngawur dan tak jelas ini menjadi sebuah masukan. Bahwa di luar sana masih banyak asep yang perlu bantuan.
Terkait harapan penulis di atas, sepertinya kita haruslah memiliki moto baru "Ti asep, ku Asep, Keur Asep Jeung Balarea". Agar tak ada lagi Asep yang yatim menangis karena tak bisa sekolah. Atau ada asep yang jadi penjahat karena desakan ekonomi. Semoga saja.
posted from Bloggeroid
Coretan ngawur | ti asep ku asep keur asep
0Salah satu prinsip penting dalam tata kelola pemerintahan yang baik adalah transparansi dalam hal keuangan. Untuk memegang dan melaksanakan prinsip ini, maka harus selalu diterapkan dalam mengatasi setiap masalah keuangan desa.

Prinsip atau asas transparansi tersebut adalah sikap membuka diri terhadap hak masyarakat untuk memperoleh informasi yang benar, jujur, dan tidak diskriminatif tentang pengelolaan keuangan desa dalam setiap tahapannya, baik dalam perencanaan dan penganggaran, pelaksanaan anggaran, pertanggung-jawaban, maupun hasil pemeriksaan.
Sedangkan Keuangan Desa sendiri pengertiannya adalah semua hak dan kewajiban Desa yang dapat dinilai dengan uang serta segala sesuatu berupa uang dan barang yang berhubungan dengan pelaksanaan hak dan kewajiban Desa. Ruang lingkup pengelolaan keuangan desa meliputi perencanaan, pelaksanaan, pengawasan, dan pertanggungjawaban keuangan desa. Dimana Keuangan desa tercermin dalam Anggaran Pendapatan dan Belanja Desa (APBDes).
Prinsip berikutnya yang harus dilaksanakan bersamaan dengan transparansi adalah prinsip memegang akuntabilitas.
Yang dimaksud dengan akuntabilitas adalah asas yang menentukan bahwa setiap kegiatan dan hasil akhir dari kegiatan penyelenggaraan pemerintahan desa, khususnya pengelolaan keuangan desa harus dapat dipertanggung-jawabkan kepada masyarakat. Dengan demikian dana yang masuk melalui desa dapat dikontrol sesuai dengan peruntukannya.
Dengan dianutnya asas-asas umum tersebut dalam peraturan-perundangan di bidang pengelolaan keuangan desa, niscaya akan dapat mewujudkan pengelolaan keuangan desa yang bebas korupsi dan kolusi, efektif dan efisien. Dan tentunya kemakmuran desa yang di harapkan akan tercapai.

Prinsip atau asas transparansi tersebut adalah sikap membuka diri terhadap hak masyarakat untuk memperoleh informasi yang benar, jujur, dan tidak diskriminatif tentang pengelolaan keuangan desa dalam setiap tahapannya, baik dalam perencanaan dan penganggaran, pelaksanaan anggaran, pertanggung-jawaban, maupun hasil pemeriksaan.
Sedangkan Keuangan Desa sendiri pengertiannya adalah semua hak dan kewajiban Desa yang dapat dinilai dengan uang serta segala sesuatu berupa uang dan barang yang berhubungan dengan pelaksanaan hak dan kewajiban Desa. Ruang lingkup pengelolaan keuangan desa meliputi perencanaan, pelaksanaan, pengawasan, dan pertanggungjawaban keuangan desa. Dimana Keuangan desa tercermin dalam Anggaran Pendapatan dan Belanja Desa (APBDes).
Prinsip berikutnya yang harus dilaksanakan bersamaan dengan transparansi adalah prinsip memegang akuntabilitas.
Yang dimaksud dengan akuntabilitas adalah asas yang menentukan bahwa setiap kegiatan dan hasil akhir dari kegiatan penyelenggaraan pemerintahan desa, khususnya pengelolaan keuangan desa harus dapat dipertanggung-jawabkan kepada masyarakat. Dengan demikian dana yang masuk melalui desa dapat dikontrol sesuai dengan peruntukannya.
Dengan dianutnya asas-asas umum tersebut dalam peraturan-perundangan di bidang pengelolaan keuangan desa, niscaya akan dapat mewujudkan pengelolaan keuangan desa yang bebas korupsi dan kolusi, efektif dan efisien. Dan tentunya kemakmuran desa yang di harapkan akan tercapai.
posted from Bloggeroid
Transparansi Desa menuju kemakmuran desa
0Kali ini kelirunesia akan mengulas beberapa manfaat dari jengkol.
Berikut beberapa manfaat jengkol bagi kesehatan:
1. Pembentukan Jaringan Tubuh.
Kandungan protein yang tinggi pada jengkol dapat membantu pembentukan jaringan dalam tubuh. kandungan protein pada jengkol ternyata jauh lebih banyak bila dibandingkan dengan kandungan protein pada kacang hijau dan kacang keledai.
2. Mencegah Anemia.
Jengkol juga kaya akan zat besi di mana zat besi ini sangat berperan untuk mencegah dan mengatasi kurangnya produksi sel-sel darah merah dalam tubuh. Anda pastinya tahu bahwa bila tubuh kekurangan zat besi, produksi sel-sel darah merah akan berkurang. Akibatnya suplai oksigen dan zat-zat makanan yang dibutuhkan oleh seluruh sel dalam tubuh juga akan berkurang.
Efek dari kurangnya suplai oksigen dan zat-zat makanan pada sel akan menurunkan fungsi/kinerja sel. Tak heran jika seseorang mengalami kekurangan zat besi, ia akan terlihat lemas, mudah lelah, dan tidak bersemangat. Nah, bagi anda para wanita, mengkonumsi jengkol saat sedang menstruasi sangat dianjurkan agar tubuh anda tidak kekurangan zat besi akibat banyaknya darah menstruasi yang keluar tubuh.
3. Mencegah Tulang Keropos / Memperkuat tulang dan gigi.
Selain zat besi dan protein, kandungan zat lain yang ada di dalam jengkol adalah kalsium dan fosfor. Dua zat ini adalah zat yang sangat dibutuhkan oleh tulang. Kalsium dan fosfor dapat mencegah tulang keropos (osteoporosis). Jadi, sering mengkonsumsi jengkol dengan porsi yang cukup dapat membuat tulang pada tubuh anda menjadi lebih kuat.
4. Basmi Radikal Bebas.
Jengkol mengandung beberapa jenis vitamin seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin C. Vitamin A bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata dan dapat meningkatkan ketajaman indera penglihatan. Vitamin A dan vitamin C juga berperan sebagai zat antioksidan.
Manfaat antioksidan dikenal ampuh menangkal zat-zat radikal bebas penyebab penyakit kanker.
Penting untuk basmi radikal bebas :
Manfaat daging ular
5. Mengatasi penyakit jantung koroner.
Jengkol merupakan bahan makanan yang bersifat diuretic (pembuangan urine menjadi lancar). Pembuangan urine yang lancar sangat baik untuk para penderita penyakit jantung.
6. Merampingkan perut.
Jangan salah ya, jengkol juga dapat membantu merampingkan perut yang buncit. Kandungan seratnya yang tinggi dapat melancarkan BAB sehingga secara tidak langsung membuat perut langsing. Salah satu penyebab buncitnya perut pada seseorang adalah karena buang air besar yang tidak lancar dan tidak teratur.
7. Mencegah diabetes.
Hebatnya lagi, jengkol dapat mencegah timbulnya penyakit diabetes. Mengapa? Di dalam buah jengkol terdapat zat yang tidak ditemukan pada bahan-bahan makanan lainnya. Zat tersebut dinamakan zat asam jengkolat. Asam jengkolat ini berupa kristal-kristal yang tidak larut oleh air. Karena sifat diuretic inilah jengkol sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh anda para penderita gangguan ginjal. Dikhawatirkan ginjal tidak akan mampu menyaring asam jengkolat pada buah jengkol. Akibat ginjal tidak mampu menyaring asam jengkolat adalah sulit berhentinya buang air kecil (anyang-anyangan).
8. Mengatasi masalah penyempitan pembuluh darah.
Penderita penyakit jantung mengalami penyempitan pembuluh darah sehingga darah yang mengalir menuju jantung menjadi tidak lancar. Kandungan mineral pada jengkol ternyata dapat melebarkan pembuluh darah yang menyempit serta mencegah pembuluh darah menyempit kembali. Nah, agar khasiat jengkol menjadi optimal, sebaiknya anda tidak memasak jengkol terlalu matang (overcooked).
9. Mengatasi sembelit pada ibu hamil.
Ibu hamil biasanya sering mengalami sembelit. Kandungan serat pada jengkol dapat mengatasi masalah sembelit. Dengan kata lain, serat pada jengkol membantu melancarkan pencernaan dan buang air besar. Namun tetap jangan terlalu banyak mengkonsumsi jengkol ya. Konsumsilah jengkol sesuai dengan jumlah yang dianjurkan.
10. Pertumbuhan tulang dan gigi pada janin yang masih dalam kandungan
Jengkol juga bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan gigi pada janin yang masih dalam kandungan. Pertumbuhan tulang dan gigi dapat berjalan optimal berkat kandungan kalsium dan fosfor yang tinggi pada buah jengkol.
11. Jengkol dapat menstabilkan organ-organ penting dalam tubuh
Organ-organ penting dalam tubuh akan berfungsi dengan baik dan stabil bila tubuh terpenuhi kebutuhan asam folat dan vitamin B6. Berbeda situasinya jika tubuh kekurangan asam folat dan vitamin B6. Tak heran jika ibu hamil juga disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan asam folat demi perkembangan janinnya. Salah satu contoh makanan yang kaya akan asam folat adalah jengkol. Namun sekali perlu diingat bahwa konsumsilah jengkol secukupnya saja. Jangan terlalu berlebihan karena konsumsi jengkol yang berlebihan akan kurang baik efeknya untuk organ ginjal.
12. Mencegah kecacatan pada bayi
Kandungan asam folat pada jengkol juga dapat mencegah kecacatan bawaan pada bayi.
13. Mengontrol kadar gula darah.
Manfaat lainnya dari buah jengkol adalah dapat mengontrol kadar gula darah sehingga sangat baik untuk dikonsumsi oleh anda para penderita diabetes. Jengkol mengandung zat gula yang ‘bersahabat’ dengan para penderita diabetes. Zat gula pada jengkol merupakan zat gula yang paling mudah diurai sehingga aman untuk penderita diabetes.
Berbeda dengan zat gula pada bahan makanan lainnya seperti makanan-makanan yang mengandung karbohidrat. Zat gula yang mudah terurai pada jengkol ini kemudian akan diubah menjadi energi oleh tubuh. Alhasil, stamina tubuh pun akan meningkat. Proses penguraian zat gula yang sempurna tidak akan menimbulkan timbunan gula darah di dalam tubuh.
14. Zat Antioksidan bermanfaat menjaga kesehatan jantung.
Seperti yang sudah disebutkan di atas, jengkol mengandung zat antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Demikian juga dengan kesehatan jantung. Toksin atau racun dalam tubuh akan sulit masuk ke dalam tubuh, khususnya jantung, berkat perlindungan yang diberikan oleh zat antioksidan ini. Segala sesuatu yang menghambat aliran darah dalam pembuluh darah juga akan hilang oleh zat yang terkandung pada jengkol. Aliran darah pun akan menjadi lebih lancar dan jantung pun akan berfungsi dengan baik dan optimal.
Semoga informasi seputar manfaat jengkol bagi kesehatan ini bermanfaat untuk anda para pembaca. Pastikan anda menjaga kesehatan tubuh anda dengan cara memperhatikan asupan nutrisi anda serta berolahraga secara teratur. Selektiflah dalam mengkonsumsi makanans. Meski jengkol identik sebagai makanan biasa, ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Benar begitu?
Kontraindikasi Jengkol
Tapi ingat ya bagi anda penderita gangguan organ ginjal, sebaiknya tidak mengkonsumsi jengkol karena akan semakin memperburuk kondisi organ ginjal anda. Mengkonsumsi jengkol pun perlu dibatasi, yaitu hanya 3 hingga 10 gram saja per hari. Porsi ini adalah takaran yang pas untuk anda yang ingin tetap sehat meski mengkonsumsi jengkol setiap hari.
Sumber :
posted from Bloggeroid
Jengkol; Si Bau yang berkhasiat
0Smartphone atau ponsel pintar sesuai sebutannya, mereka pintar. Bahkan kehadirannya ditengah-tengah kehidupan manusia sudah begitu penting bagi penggunanya berkat kepintaran ponsel pintar tersebut.
Beragam fitur dan kelebihan di tanamkan pada ponsel jenis ini. Dari sistem operasi sampai ketahanan fisik dari smartphone itu sendiri.
Sistem Operasi
Sistem operasi yang menjadi raja di ranah teknologi sekarang ini adalah sistem operasi Android yang dimiliki Google. Android sebagai sistem operasi yang lebih muda di banding sistem operasi sebelumnya seperti IOS dan symbian menggebrak dunia dengan kemunculannya.
Bahkan Android berhasil "menenggelamkan" beberapa sistem operasi pendahulunya seperti symbian dan blackberry. Bahkan symbian yang jadi cikal bakal Android pun seakan telah mati. Lain halnya dengan Blackberry OS, meski tertatih mereka tetap berusaha bertahan. Namun akhir-akhir ini sepertinya Bb OS telah mulai menyerah. Terbukti dengan beberapa smartphone yang mereka keluarkan sudah ber-OS Android.
berjuta Fitur
Android memiliki sejuta fitur-fitur keren yang siap melayani segala kebutuhan penggunanya. Dari sekedar melakukan chating di media sosial lewat aplikasi jejaring sosial, melihat berita lewat peramban ponsel, mengambil foto dan video dan beragam fitur lainnya yang siap memanjakan anda.
Kehadiran beragam fitur ini pun tentu saja membuat siapapun seharusnya lebih produktif dan dinamis. Karena dengan penggunaan yang tepat gawai yang kita miliki bisa menjadi media untuk berbagai hal. Dari menyalurkan hobi sampai, mencari jodoh sampai mencari Rupiah.
Optimalisasi fungsi Android
Android memiliki beragam fitur. Dari fitur dasar seperti melakukan panggilan dan sms juga berag fitur lainnya.
jika kita bisa mengoptimalkan fitur-fitur ini tentu hal yang baik akan bisa kita dapatkan.
berikut beberapa fitur yang akan kelirunesia bahas dalam mengoptimalkan fitur Ponsel pintar anda.
Kamera
Dengan perkembangan teknologi kamera pada berbagai smartphone android, sepertinya kita tidak perlu lagi membeli kamera digital ataupun kamera DLSR. Karena dengan resulusi dan teknologi kamera android skarang ini sudah sangat baik. Karenanya, dengan bantuan smartphone tersebut kita bisa melakukan pengambilan foto maupun video. Baik untuk hobi photografi maupun merekam video, vlog dan juga bloging. Tentu saja hasilnya berbeda tergantung spesifikasi kamera yang dimiliki dan keterampilan penggunanya.
Pemutar musik
Kehadiran pemutar musik menjadi salah satu fitur wajib smartphone. Bahkan ada vendor yang khusus mendesain pemutar musik buatan sendiri yang tentu saja memiliki fitur-fitur tertentu. Rasanya dengan hadirnya fungsi musik pada gawai kita, kita tak perlu lagi membeli pemutar musik mahal karena sudah tersedia di dalam ponsel pintar kita.
Internet
Internet sudah menjadi bagian dari kehidupan pengguna smartphone. Kelebihan dalam mengakses internet, kecepatan dan ke mampuannya yang hampir setara dengan PC membuat pengguna smartphone di manjakan dengan berbagai konten dari internet. Dari hiburan, media untuk mencari jodoh hingga bisnis. Mencari informasi menjadi sangat mudah dan praktis lewat peramban ponsel dalam genggaman.
Konsol Game Portable
Salah satu fitur andalan ponsel pintar android adalah hiburan. Dalam hal ini adalah game. Berlimpahnya game yang bisa di unduh dan di mainkan offline msupun online pada ponsel pintar android semakin memanjakan para gamer. Sekarang kita bisa memainkan game lewat ponsel cerdas yang kita miliki tanpa perlu lagi menggunakan/membeli konsol game portable. Dari game gratisan sampai yang berbayar bisa kita mainkan. Tentu saja batasannya ada pada spesifikasi ponsel yang kita miliki.
Komputer Mini
Sepertinya layak jika kita sebut ponsel android sebagai komputer mini. Karena dengannya kita bisa mengerjakan beberapa tugas kantoran yang biasa di lakukan di komputer kita seperti kegiatan pengetikan dokumen. Memang fiturnya belum sehebat aplikasi kantoran di komputer. Namun dengannya kita masih bisa melakukan beberapa pekerjaan kantoran yang berhubungan dengan dokumen. Coba saja aplikasi WPS Office yang bisa menunjang pengerjaan tulis menulis di ponsel android layaknya di lakukan lewat komputer.
Itulah beberapa fitur android yang bisa kita pergunakan dalam kehidupuan kita sehari-hari. Jika kita pandai menggunakannya, android bisa lebih dari sekedar foto selfie. Jadi maksimalkan ponsel pintar anda guna menyokong keperluan anda.
posted from Bloggeroid
Pintar menggunakan ponsel pintar | Smart people with smartphone
0Bahagia itu sederhana. Yap, betul sekali. Karena itulah berikut kami hadirkan beberapa meme bahagia itu sederhana berikut ini.

Bagi anak desa kebahagiaan itu bukan di ukur dari kemewahan. Berlari-lari telanjang dada di pematang sawah pun sudah membuat tawa lepas.

Tidak perlu taman hiburan yang mahal apalagi liburan di luar negeri. Kali saja sudah cukup. Karna bahagia itu sederhana.

Bahagia itu sederhana. Kasih sayang seorang ibu tak bisa di nilai dengan apapun. Sebuah kemewahan yang bagi beberapa orang tak bisa dapatkan.

Bagi anak desa kebahagiaan itu bukan di ukur dari kemewahan. Berlari-lari telanjang dada di pematang sawah pun sudah membuat tawa lepas.

Tidak perlu taman hiburan yang mahal apalagi liburan di luar negeri. Kali saja sudah cukup. Karna bahagia itu sederhana.

Bahagia itu sederhana. Kasih sayang seorang ibu tak bisa di nilai dengan apapun. Sebuah kemewahan yang bagi beberapa orang tak bisa dapatkan.
posted from Bloggeroid
Bahagia Itu Sederhana
0
Mungkin anda pernah melihat tanda tato titik koma atau pernah mendengar tentang keberadaan komunitas yang menggunakan tato tersebut?
Proyek tato ini diprakarsai oleh Project Semicolon (The Semicolon Project), sebuah gerakan non-profit berbasis agama yang mendedikasikan diri untuk menumbuhkan harapan dan cinta kepada orang-orang yang tengah berjuang melawan depresi, bunuh diri, kecanduan, dan melukai diri sendiri.
Kampanye tato titik koma ini sendiri dilakukan pertama kalinya oleh Amy Bleuel pada 2013 yang mendedikasikannya untuk sang ayah yang sudah tewas bunuh diri. Kampanye ini dinamakan dengan Semicolon Project.
"Tanda titik koma digunakan ketika sebuah kalimat seharusnya sudah berakhir, tapi ternyata tidak," demikian kutipan keterangan dari kampanye bertajuk Semicolon Project ini.
Banyak orang mulai memamerkan kulitnya yang sudah dihiasi tato bersimbol titik koma, baik dengan tinta permanen maupun tidak. Melalui tato tersebut, mereka menyatakan solidaritas dan mengingatkan diri sendiri akan perubahan positif yang telah dilakukan selama hidup.
Sebuah tindakan sederhana namun bisa sangat berarti bagi mereka yang membutuhkan dukungan moril dalam menghadapi tekanan kejiwaan. Bagaimana, apakah anda tertarik menggunakan tato tersebut?
posted from Bloggeroid
The Semicolon Project | Makna Dibalik Tato Titik Koma
0
Pada 2014 muncul kebijakan baru yang mengatur desa secara khusus, yaitu UU No 6 tahun 2014 tentang Desa. UU Desa disahkan pada 18 Desember 2013 dan masuk dalam lembaran negara no 6 tahun 2014 pada 15 Januari 2014. UU Desa menjadi titik balik pengaturan desa di Indonesia. UU Desa menempatkan desa sesuai dengan amanat konstitusi dengan merujuk pasal 18B aya 2 dan Pasal 18 ayat 7.
UU Desa membentuk tatanan desa sebagai self-governing community dan local self-government. Tatanan itu diharapkan mampu mengakomodasi kesatuan masyarakat hukum adat yang menjadi fondasi keragaman NKRI. Asas pengaturan desa dalam Undang-Undang ini adalah:
1. Rekognisi, yaitu pengakuan terhadap hak asal usul;
2. Subsidiaritas, yaitu penetapan kewenangan berskala lokal dan pengambilan keputusan secara lokal untuk kepentingan masyarakat Desa;
3. Keberagaman, yaitu pengakuan dan penghormatan terhadap sistem nilai yang berlaku di masyarakat Desa, tetapi dengan tetap mengindahkan sistem nilai bersama dalam kehidupan berbangsa dan bernegara;
4. Kebersamaan, yaitu semangat untuk berperan aktif dan bekerja sama dengan prinsip saling menghargai antara kelembagaan di tingkat Desa dan unsur masyarakat Desa dalam membangun Desa;
5. Kegotong-royongan, yaitu kebiasaan saling tolong-menolong untuk membangun Desa;
6. Kekeluargaan, yaitu kebiasaan warga masyarakat Desa sebagai bagian dari satu kesatuan keluarga besar masyarakat Desa;
7. Musyawarah, yaitu proses pengambilan keputusan yang menyangkut kepentingan masyarakat Desa melalui diskusi dengan berbagai pihak yang berkepentingan;
8. Demokrasi, yaitu sistem pengorganisasian masyarakat Desa dalam suatu sistem pemerintahan yang dilakukan oleh masyarakat Desa atau dengan persetujuan masyarakat Desa serta keluhuran harkat dan martabat manusia sebagai makhluk Tuhan Yang Maha Esa diakui, ditata, dan dijamin;
9. Kemandirian, yaitu suatu proses yang dilakukan oleh Pemerintah Desa dan masyarakat Desa untuk melakukan suatu kegiatan dalam rangka memenuhi kebutuhannya dengan kemampuan sendiri;
10. Partisipasi, yaitu turut berperan aktif dalam suatu kegiatan;
11. Kesetaraan, yaitu kesamaan dalam kedudukan dan peran;
12. Pemberdayaan, yaitu upaya meningkatkan taraf hidup dan kesejahteraan masyarakat Desa melalui penetapan kebijakan, program, dan kegiatan yang sesuai dengan esensi masalah dan prioritas kebutuhan masyarakat Desa; dan
13. Keberlanjutan, yaitu suatu proses yang dilakukan secara terkoordinasi, terintegrasi, dan berkesinambungan dalam merencanakan dan melaksanakan program pembangunan Desa.
posted from Bloggeroid
UU No 6 tahun 2014 tentang Desa
0
Dalam era keterbukaan sekarang ini. Demokratisasi dan keterbukaan menjadi sebuah keharusan. Karena dengan adanya kedua hal tersebut, mastarakat bisa melakukan fungsi kontrolnya.
Yang perlu kita pahami bahwa Pasal 82 dan 86 UU Desa mengisyaratkan untuk pelaporan anggaran desa dapat diakses oleh siapa saja dan dari mana saja. Hal ini tentu saja bertujuan memberikan keterbukaan informasi terhadap semua pihak.
Namun hal ini tidak akan terjadi jika para pemangku kepentingan di desa memiliki beberaoa kendala teknis dan non teknis. Untuk kendala teknis mungkin masih bisa kita berikan dispensasi. Namun untuk alasan nonteknis sepertu nya perlu kita pertanyakan. Karena tidak ada istilah "rahasia" dalam pelaporan anggaran desa.
Masyarakat perlu tahu dan mengerti tentang apa yang terjadi di desa mereka. Mereka berhak bertanya dan mendapatkan jawaban. Ketika hak tanya ini di langgar, maka dapat di pastikan kecenderungan terjadinya KKN telah terjadi di sana.
Tidak ada yang perlu di tutup-tutupi jika disana tidak ada sesuatu yang salah. Bahkan dengan adanya keterbukaan informasi terhadap masyarakat, tentunya akan memberikan solusi dari permasalah yang sedang di hadapi oleh desa mereka.
Kecurigaan masyarakat semakin menjadi ketika akses informa

si di tutup. Masyarakat menjadi lebih curiga dan cenderung msnuduh telah terjadinya korupsi di tubuh pemerintajan desa. Lain halnya jika masyarakat mengetahui apa yang terjadi dengan pengelolaan keuangan desanya sendiri.
posted from Bloggeroid



